Het haar wassen:

  • Maak je haar eerst goed nat. Dit betekent dat je het water minstens één minuut lang over je hoofd laat stromen.
  • Gebruik niet te veel shampoo. De hoeveelheid hangt natuurlijk van de haarlengte af. Als vuistregel geldt: om halflang haar één keer te wassen heb je genoeg aan een hoeveelheid zo groot als een amandelnoot.
  • Giet de shampoo eerst in je handpalm. Doe er dan water bij en giet deze verdunde shampoo  op je haar. Masseer de shampoo nu in je haar en hoofdhuid gedurende één minuut. Zie voor de manier van masseren de pagina Hoofdhuidmassage.
  • Spoel grondig na.
  • Was je je haar elke dag dan volstaat één shampoobeurt. Alleen als je het gevoel hebt dat het nog niet helemaal schoon is, was je het een tweede keer maar dan met nog minder shampoo.
  • Spoel je haar weer grondig na tot het glad aanvoelt.
  
 

 De verzorging:

  • Spoel het haar na het wassen goed uit met lauwwarm water, zodat er geen shampoo achterblijft. Wees voorzichtig met nat (lang) haar. Het is kwetsbaar. Dep het droog. Het is onverstandig om het haar in natte toestand ruw droog te wrijven. Het kan dan snel breken en klitten. Borstel niet te hard en/of gebruik een breedgetande houten kam. Een borstel met gladde haren of een kam met wijde tanden voorkomt spijten van de haren en beschadiging van de hoofdhuid. 
  • Als je het haar wilt föhnen, breng dan eerste en verzorgende crème of spray aan in het haar, dan is het beter bestand tegen de hitte van de föhn. 
  • Hardhandig kammen of het gebruik van harde of scherpe borstels is niet alleen slecht voor nat haar. Ook droog haar kan hierdoor flink beschadigd raken. 
  • In de zomer is de combinatie van chloor of zeewater met veel zon slecht. Het resultaat: gebleekt of dof, droog haar met vaak ook nog gespleten punten. Een regelmatig bezoek aan de kapper zorgt dat deze ‘dode’ punten steeds afgeknipt worden. 

haarverzorging